Unutkanlık Normal mi? Uzman İsim Alzheimer Riskine Karşı Uyardı

Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Alparslan Şahin, unutkanlıkla ilgili toplumda yaygın yanlış algılara dikkat çekerek, bu durumun özellikle yaşlı bireylerde ciddiye alınması gerektiğini söyledi. Alzheimer riskinin erken yaşlardan itibaren azaltılabileceğini vurguladı.

Unutkanlık Her Zaman Masum Değil

Prof. Dr. Şahin’e göre, herkes zaman zaman bir şeyleri unutabilir. Ancak bu durum günlük yaşamı etkilemeye başladığında mutlaka uzman görüşü alınmalı. Özellikle ileri yaşlardaki unutkanlıklar çoğu zaman “yaşlılık belirtisi” olarak görülse de, bu yaklaşımın yanlış olduğu vurgulandı.

“Yaşlı insanın bunaması normal kabul ediliyor ama bu doğru değil. Alzheimer gibi hastalıkların erken teşhisi için hafif unutkanlıklar bile dikkate alınmalı,” diyen Şahin, klinik başvuruların genellikle geciktiğini ve ilaç tedavisinin de sıklıkla yarım bırakıldığını belirtti.

Tedavide Sınırlı Ama Umut Veren Gelişmeler

2000'li yıllardan bu yana Alzheimer için çeşitli ilaçlar kullanılıyor. ABD'de son onay alan iki yeni ilacın hastalığı yavaşlatma potansiyeli olsa da, başarı oranlarının %30 civarında ve fiyatlarının oldukça yüksek olduğu açıklandı. Türkiye’de bu ilaçların kullanımına yönelik başvuruların olduğu, ancak henüz onaylanmadığı da bilgiler arasında.

Korunmak İçin Ne Yapmalı?

Prof. Dr. Şahin’e göre Alzheimer’dan %100 korunmak mümkün olmasa da risk azaltılabiliyor. İşte öne çıkan öneriler:

• Sosyal aktivitelere katılım

• Akdeniz tipi beslenme alışkanlığı

• Spor yapmak, yürüyüşe çıkmak

• Kitap okuma ve zihinsel aktivitelerle meşgul olmak

• Diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıkların yönetimi

Bilimsellikten Uzak Yöntemlere Dikkat

Omega-3, ginkgo biloba, ceviz gibi doğal ürünlerin Alzheimer üzerinde etkili olduğuna dair bilimsel kanıt bulunmadığını belirten Şahin, “Bu maddeler binlerce kişide denendi ama anlamlı bir yararı gösterilemedi,” diyerek yanlış inanışlara karşı uyardı.

Unutkanlık, her zaman yaşla gelen masum bir belirti değildir. Prof. Dr. Şahin'in uyarıları, özellikle erken dönemde alınan önlemlerin önemini gözler önüne seriyor. Siz de unutkanlıkla ilgili deneyimlerinizi yorumlarda paylaşarak bu konuda farkındalık oluşmasına katkı sağlayabilirsiniz.